Un guide du débutant pour essayer les produits comestibles en toute sécurité

Les produits comestibles ont parcouru un long chemin depuis que les gens ont commencé à mélanger la marijuana dans la pâte à brownies.
La nourriture imprégnée de cannabis est devenue un marché de plusieurs milliards de dollars en Californie, avec des produits comestibles surgissant lors de mariages, de dîners gastronomiques, de cours de yoga et d'émissions de télé-réalité. Et bien que le tabagisme soit toujours le moyen le plus populaire de consommer du cannabis, un rapport de marché de New Frontier Data, une entreprise qui suit l'industrie de la marijuana, montre que les consommateurs choisissent de plus en plus de manger leur herbe.
[related_articles location=”left” show_article_date=”false” article_type=”curated” curated_ids=”6231,6304,6261,5895,6408″]Il est désormais également légal pour les adultes en Californie d'utiliser du cannabis dans le but de se défoncer, grâce aux électeurs légalisant la marijuana récréative en novembre. Cela signifie que certaines personnes qui se sont débarrassées des weed il y a à peine sept mois envisagent maintenant des produits comestibles pour la première fois.
Mais manger des aliments infusés au cannabis peut être délicat. Si vous avez déjà entendu une histoire sur quelqu'un qui se retrouve dans une misère grave à cause de la marijuana comme l'infâme histoire de huit heures de Maureen Dowds gisant sur le sol d'une chambre d'hôtel du Colorado convaincue qu'elle était morte, cela a probablement commencé avec un comestibles.
Je ne suis pas un grand fan des produits comestibles, a déclaré le Dr Allan Frankel avec GreenBridge Medical à Santa Monica.
Frankel a développé sa pratique pour aider les patients de marijuana médicale à prendre des doses précises de variétés de cannabis soigneusement sélectionnées pour soulager leurs conditions spécifiques. Compte tenu de la façon dont les produits comestibles fonctionnent dans le corps, il a dit qu'il était trop difficile de contrôler la posologie.
Il n'y a aucune mention de quelqu'un qui meurt de trop d'herbe. Mais les histoires d'horreur chuchotées par des amis ou criées par les chroniqueurs du New York Times peuvent effrayer les gens qui n'ont jamais essayé de produits comestibles auparavant. Ou des gens qu'ils n'ont pas essayés depuis qu'ils ont mangé ce brownie spécial à l'université. Ou des gens qui ont eu leur propre expérience Dowd-esque et ont juré de ne plus jamais essayer de produits comestibles.
De nombreux patients et passionnés sont complètement à l'écart des produits comestibles, a déclaré Julianna Carella, PDG de Aunt Dolores, une entreprise alimentaire d'Oakland qui fabrique des noix infusées au cannabis, des grains de caramel et d'autres produits comestibles.
Une chose qui pourrait les faire réfléchir à nouveau? Préoccupations pour la santé de frapper les joints et les conduites d'eau, peut-être surtout en Californie, ce qui a ouvert la voie aux lois anti-tabac.
Un homme fume un gros joint lors de la soirée 4/20 sur Hippie Hill à Golden Gate Park à San Francisco. Le tabagisme reste le moyen le plus populaire de se défoncer, bien que le marché des produits comestibles et des concentrés soit en croissance. (Jessica Christian / The San Francisco Examiner via AP)
Fumer ou inhaler des choses n'est pas un sentiment très naturel pour beaucoup de gens, a déclaré Mike Heller, co-fondateur de MJ Wooly, basé à Oakland, qui aide les entreprises à fournir leur nourriture et leurs boissons avec du cannabis.
Alors que les recherches actuelles suggèrent que fumer de la marijuana n'est pas aussi dangereux que fumer du tabac, Heller insiste sur le fait que tout respirer dans vos poumons n'est pas bénéfique au fil du temps. Des études montrent que la bronchite et d'autres maladies respiratoires sont plus courantes chez les fumeurs de cannabis chroniques. Et les patients de marijuana médicale qui ont affaibli leur système immunitaire du cancer ou d'autres conditions peuvent être particulièrement sensibles à de telles conditions, faisant des produits comestibles une option plus attrayante.
Les produits comestibles sont également un moyen plus discret d'absorber sans soulever les plaintes des voisins ou susciter des inquiétudes au sujet de la fumée secondaire.
Et comme les adultes comprennent comment les aliments infusés au cannabis fonctionnent dans leur corps et sont intelligents à consommer, les trois experts ont déclaré qu'ils pourraient être une option viable pour les patients de marijuana médicale et les consommateurs récréatifs qui préfèrent manger leur herbe plutôt que de la fumer.

Comment fonctionnent les aliments dans le corps

La sensation que les gens ressentent lorsqu'ils fument ou mangent du cannabis est finalement assez similaire. Mais la façon dont ils ingèrent la plante détermine la façon dont le corps traite le THC, la substance contenue dans le cannabis qui procure aux consommateurs une sensation élevée. Et cela affecte tout, du temps qu'il faut à l'herbe pour commencer à travailler jusqu'à l'intensité de l'effet élevé.
Lorsque vous fumez ou vous vaporisez, vous absorbez tous les THC et autres cannabinoïdes par vos poumons, a déclaré Heller. Ces substances pénètrent directement dans la circulation sanguine, ce qui signifie que les fumeurs sont susceptibles de ressentir les effets en cinq à 10 minutes.
Dans les produits comestibles, en revanche, le corps doit digérer la nourriture ou la boisson. Il est absorbé par l'estomac, traverse l'intestin et se retrouve dans le foie, ce qui décompose le THC et lui permet de pénétrer dans la circulation sanguine. Cela signifie que cela peut prendre de 30 minutes à deux heures pour ressentir le plein impact.
Comme pour l'ingestion d'autres drogues ou la consommation d'alcool, l'impact des produits comestibles dépendra également fortement de la personne en question. Une personne qui pèse 90 livres et qui n'a pas mangé ce jour-là ressentira probablement les effets plus intensément qu'une personne qui pèse plus et a récemment mangé un gros repas.
Le métabolisme de la personne et son expérience antérieure avec le cannabis peuvent également jouer un rôle, bien que même les fumeurs expérimentés soient parfois étonnés de la façon dont les produits comestibles les frappent.
Il existe un très large éventail de niveaux de tolérance, a déclaré Carella. Certaines personnes se débrouillent bien avec 5 mg (THC) et quelqu'un d'autre a besoin de 500 mg.
Le type de produits comestibles que la personne consommée entre également en jeu, a déclaré Heller, car le corps peut décomposer de minuscules molécules de THC en suspension dans les boissons plus rapidement qu'il ne peut digérer les sucres et autres ingrédients dans un produit fortement cuit. De plus, du THC est absorbé par la bouche lorsque les gens boivent des boissons infusées ou sucent des bonbons au cannabis.
Le foie convertit également le THC en un autre type de molécule que ce qui est absorbé par les poumons. Et Heller a déclaré que la molécule est jusqu'à 10 fois plus psychoactive que le type d'expérience de fumer du THC. Ainsi, bien que la dose de THC soit le facteur le plus important dans l'augmentation du nombre de consommateurs, Heller a déclaré que la consommation de cannabis peut rendre le high plus intense.

Attendez-vous à un high beaucoup plus long

Il y a aussi une grande différence dans la durée de l'effet du high lorsque l'on fume de l'herbe et quand elle est consommée.
Il a une durée de conservation beaucoup plus longue et est plus puissant, a déclaré Frankel.
Les fumeurs peuvent s'attendre à un impact d'environ trois heures. Les produits comestibles se lient aux graisses dans le corps et peuvent ne pas s'user complètement pendant huit ou même dix heures.Par conséquent, la consommation de cannabis est une méthode privilégiée pour de nombreuses personnes qui l'utilisent pour les aider à dormir, car les effets psychotropes peuvent leur donner ces huit heures de sommeil convoitées. Mais cela signifie également que les gens doivent effacer leurs horaires et trouver un endroit où se sentir à l'aise avant d'essayer des aliments ou des boissons imprégnés de cannabis.
Pour certaines personnes, sortir en public est difficile, a déclaré Heller. Assurez-vous que vous ne devez aller nulle part. Et certainement pas au volant.

Commencez bas, allez lentement

C'est la devise des novices en comestibles.
La recommandation acceptée est de commencer avec un produit comestible qui ne contient pas plus de 10 mg de THC, la plupart des experts conseillant une dose de 2,5 à 5 mg la première fois qu'ils sortent.
Presque chaque mauvaise expérience comestible suit un schéma similaire. Les débutants peuvent commencer lentement, avec juste une petite bouchée sur ce carré de citron. Ils attendent une demi-heure et ne ressentent pas grand-chose, alors ils mangent toujours une partie de cette délicieuse gâterie. Mais comme cela peut prendre jusqu'à deux heures pour que le high comestible s'active complètement, ils découvrent rapidement qu'ils en ont trop.
C'est probablement le plus gros problème avec les produits comestibles, a déclaré Heller. Je connais beaucoup de gens qui ont utilisé trop de médicaments de cette façon. Et cela peut être une expérience très terrifiante.Pour éviter ce cliché, les experts suggèrent d'attendre au moins deux heures avant de consommer plus de cannabis. Encore mieux? Attendez un jour, puis commencez à une dose légèrement plus élevée la prochaine fois, en prenant environ 5 mg à chaque fois jusqu'à ce qu'ils trouvent un niveau qui leur donne l'effet souhaité.
Cela vaut vraiment la peine d'être patient, a déclaré Heller. Cela peut prendre deux ou trois tentatives pour bien faire les choses. Mais c'est beaucoup mieux que de prendre ce dont vous avez besoin cinq fois à la fois et d'avoir une crise de panique.
Une autre erreur de débutant est de commencer à fabriquer des produits comestibles à la maison. Cela peut sembler une option intéressante, car elle donne aux consommateurs le sentiment d'avoir le contrôle sur ce qu'ils mangent. Mais c'est en fait tout un défi de donner aux produits comestibles exactement une certaine quantité de THC.
Quand les gens le préparent à la maison, je ne pense pas que la plupart d'entre eux aient une idée de ce qui se trouve dans chaque pièce, a déclaré Frankel. Il est déjà assez difficile pour les professionnels de le comprendre.
C'est pourquoi de nombreux experts recommandent aux débutants d'acheter leurs premiers produits comestibles aux pros.

À surveiller

Avant de commencer à magasiner, gardez à l'esprit que bien qu'il soit désormais légal en vertu de la proposition 64 pour les adultes de 21 ans et plus de posséder jusqu'à une once de cannabis, les acheteurs ont toujours besoin des conseils d'un médecin pour obtenir de la marijuana médicale. acheter jusqu'à ce que les ventes récréatives de marijuana commencent jan. 1.
Des tacos infusés au cannabis ont été mis en vente à la High Times SoCal Cannabis Cup à San Bernardino en avril. Le festival a également organisé un concours de cuisine au cannabis. (Photo de Matt Masin, Orange County Register, SCNG)
Les adultes ayant cette recommandation en main peuvent trouver la pharmacie la plus proche sur des sites Web comme Weedmaps et Leafly, ou ils peuvent commander la livraison à domicile via des plateformes comme Eaze et GreenRush. La clé est de chercher un magasin qui vend des produits testés en laboratoire, ce qui n'est pas encore requis par la loi californienne.
Il n'est pas rare de trouver encore des bonbons trempés dans un festival ou un magasin souterrain qui n'ont pas d'étiquettes du tout. Mais des entreprises réputées comme tante Dolores se sont portées volontaires pour tester leurs produits en laboratoire pendant des années et les emballer avec des étiquettes de marque indiquant la quantité de THC qu'elles contiennent. (En vertu des nouvelles réglementations en Californie, tous les produits à base de cannabis doivent être testés en laboratoire et étiquetés indépendamment à partir de l'année prochaine.)
Les consommateurs devraient acheter des produits qui seront disponibles en portions de 10 mg ou moins de THC en un rien de temps, a déclaré Heller, afin qu'ils puissent rester faibles au début en utilisant une devise lente. Au-delà de cela, il a dit sa préférence personnelle.

Que faire si vous mangez trop

Dis que quelque chose s'est mal passé et que quelqu'un se retrouve dans la transe de Dowd sur le sol de la salle de bain. Que devraient-ils faire ensuite?
Va te coucher, dit Heller.
Il rappelle aux consommateurs qu'il n'existe pas de niveau toxique de THC. Cela signifie qu'il n'est généralement pas nécessaire d'aller aux urgences à moins qu'il n'y ait d'autres facteurs mettant en danger le consommateur, comme la grossesse ou les maladies cardiaques.
Quoi qu'il en soit, il n'y a pas de solution miracle pour éliminer rapidement le cannabis du système. Les personnes qui se rendent aux urgences après avoir mangé trop d'herbe se reposent généralement sur un lit d'hôpital avec une goutte qui distribue des liquides. Heller recommande donc à la plupart des gens d'éviter la facture coûteuse et de rester à la maison, de boire beaucoup de liquides et de dormir.
Il existe certains remèdes maison qui aideraient à soulager les sentiments négatifs des personnes qui se sont trop livrées. L'équipe Irie Wedding & Events, qui planifie des mariages de cannabis, apporte du thé à la camomille pour apaiser quiconque devient trop haut. Et de nombreuses personnes, dont Neil Young, jurent que renifler ou mâcher des grains de poivre noir soulagera immédiatement les sentiments d'anxiété, certaines recherches appuyant cette méthode.
Les produits infusés de CBD pur, comme ce miel vu à la High Times SoCal Cannabis Cup, peuvent aider à combattre les mauvais sentiments dus à une trop grande quantité de THC. (Photo de Matt Masin, Orange County Register, SCNG)
Heller et Frankel ont déclaré que l'astuce avec la vraie science était de prendre une dose de CBD pur, un autre composé trouvé dans le cannabis qui peut déplacer le THC dans votre système. Frankel a déclaré que toute personne expérimentant des produits comestibles pourrait vouloir avoir un produit contenant environ 15 mg de CBD pour les équilibrer.
L'important, selon Heller, est de rester calme.
Étant donné que le cannabis est un psychédélique, il a déclaré qu'il s'agissait principalement de la question de la réaction des gens. En se rappelant qu'ils ne peuvent pas mourir et que la sensation finira par disparaître, il a dit qu'ils peuvent souvent parler d'eux-mêmes sans éprouver de panique et de misère au niveau de Dowd.
Sachez que ce que vous faites est sûr. Vous ne pouvez pas en faire une overdose, a déclaré Heller. Tant que vous continuez à vous le dire, vous êtes beaucoup mieux.

Laisser un commentaire