5 souches de marijuana pour lutter contre l'anxiété et la dépression PotGuide.com

La recherche indique que le stress chronique peut conduire à la dépression en raison d'un changement dans les processus neurologiques. Ceux qui se sentent souvent stressés connaissent une baisse de la production d'endocannabinoïdes qui est directement liée à des choses comme l'émotion, la cognition et le comportement. Fait intéressant, lorsque des cannabinoïdes supplémentaires sont réintroduits dans le système, peut-être par la doobie ou un aliment comestible, les symptômes de la dépression sont réduits. En d'autres termes, le cannabis peut réellement aider à traiter la dépression, mais seulement s'il est de la bonne sorte.

Comment le cannabis peut aider à traiter la dépression

La dépression peut se manifester de plusieurs façons: léthargie, agression, manque de motivation, tristesse accablante ou impuissance et son impact s'étend bien au-delà de l'individu. Les partenaires et les enfants d'une personne déprimée peuvent éprouver certaines des mêmes caractéristiques de la dépression en raison de la maladie mentale de leurs proches, faisant de la dépression une maladie infectieuse.

Heureusement, de nombreuses variétés de cannabis différentes peuvent aider à traiter la dépression. Selon les symptômes spécifiques traités, il existe probablement une souche idéale pour le résultat souhaité, et le secret pour les trouver réside dans le profil terpénique de la plante.

Que sont les terpènes?

Les terpènes sont des huiles essentielles aromatiques produites par les plantes. Bien qu'ils ne soient certainement pas exclusifs à la plante de cannabis, ils jouent un rôle essentiel dans le goût et l'effet global de chaque souche sur le corps. Les terpènes sont si importants pour le goût et les effets d'une variété que même des classes entières sont conçues pour aider les gens à en savoir plus à leur sujet!
Le profil terpénique d'une souche joue un rôle important dans son efficacité en tant que traitement de la dépression en raison des différents effets qu'elle provoque. Par exemple, les souches contenant du limonène (saveur d'agrumes) ont tendance à être très édifiantes, tandis que les souches riches en myrcène (saveur de musc) ont tendance à être très calmantes. De même, il a été démontré que les terpènes de pinène (saveurs boisées et de pin) favorisent la concentration et aident à combattre la fatigue, tandis que le linalol (doux et floral) aide à combattre l'anxiété.

Les meilleurs types de dépression

Lors du traitement de la dépression avec du cannabis, il est important de se rappeler que des doses élevées de THC semblent aggraver les symptômes dépressifs, provoquant souvent la paranoïa et l'hyperactivité. Ceux qui cherchent à traiter leur dépression avec du cannabis devraient donc rechercher des souches avec une teneur en THC faible à modérée, ou au moins avoir une sauvegarde CBD pour apprivoiser un THC élevé en cas d'inconfort. Ces variétés sont un excellent point de départ.

Blue Dream: Cette douce croix Blueberry est l'une des variétés les plus populaires à travers le pays grâce à son high cérébral édifiant suivi d'un high de corps lisse. Blue Dream est recommandé pour la dépression en raison de sa capacité à faire fondre le blues et à remplacer la douleur et le stress par la créativité et la socialisation.
Sour Grape: Sour Grape est un hybride 50/50 qui combine le soulagement de la douleur et un esprit calme sans nuire à la productivité. Tout en agissant initialement comme une indica en calmant le corps et en relaxant l'esprit, les qualités sativa émergent subtilement en permettant une pensée claire et un corps sans douleur. Il est particulièrement bon pour soulager les symptômes de la dépression tels que le stress, l'anxiété, les nausées et la perte d'appétit.
AK Cherry Lime: Cet hybride à dominante sativa délivre un puissant effet cérébral en plus d'un effet calmant. AK Cherry Lime est une variété très puissante avec un high qui dure trois heures ou plus selon la tolérance de l'utilisateur. Stimulant l'appétit et réduisant la douleur et l'inconfort, cette variété sucrée et épicée est idéale pour soulager certaines des causes et des symptômes les plus courants de la dépression.
Lemon Skunk: Ce favori est idéal pour réduire l'anxiété et favoriser la socialisation. Bien qu'elle soit à dominante sativa, elle peut faire une petite touche indica dans la première heure, ce qui rend cette variété idéale pour les activités tranquilles ou les soirées à la maison avec des amis proches. Lemon Skunk est particulièrement bénéfique pour favoriser l'appétit, le soulagement de la douleur et la relaxation générale du corps et de l'esprit.
Glass Slipper: Cet hybride vigoureux à dominante sativa n'est pas pour les faibles de cœur! Glass Slipper s'allume rapidement et s'attarde pendant des heures en favorisant un esprit profond et détendu sans la peur causée par de nombreuses autres souches sativa puissantes. Bien qu'il s'agisse principalement d'un high cérébral, cet original néerlandais peut aplatir les utilisateurs lorsque les doses sont trop élevées, alors soyez prudent et ne prenez que la dose recommandée.

La relation entre le cannabis et la dépression est complexe; parfois, cela aggrave le problème, tandis que d'autres fois, il peut même aider. Bien que la recherche sur le cannabis comme traitement de la dépression soit limitée, certaines études suggèrent que les cannabinoïdes jouent un rôle essentiel dans la détermination du bien-être général d'un individu, qui s'avère être un facteur contributif majeur à la dépression.
Avez-vous consommé du cannabis pour traiter la dépression? Racontez-nous votre expérience.
Crédit photo: Eutah Mizushima

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